6時起床。シャワーを浴びて珈琲を飲んで本を読んでもまだ時間があったので、朝のうちに昼食を作っておくことにした。たけのこの炊き込みご飯が12時に炊き上がるようにタイマーをセットして、新玉ねぎと豚こま肉のポン酢炒めを作る。あとはピーマンをレンジで…
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